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【转载】这个秘方救了无数三高、心脏病、血管硬化的人!别私存,转给亲友  

2017-03-03 20:16:03|  分类: 保健与养身 |  标签: |举报 |字号 订阅

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50岁以上的中年老年人是心脑血管疾病的高发人群,出现这些问题大部分人都常备阿司匹林肠溶液。

虽然管用但是对胃的刺激性大,必须在医生的指导下服用。如果擅自滥服,可能导致像胃出血这样的出血性疾病。

 

有读者朋友要问养生君了,那患心脑血管病的中老年朋友该怎么办?别急!咱有中医啊!

今天为大家推荐两种中药的配伍:丹参和山楂,堪称血管的“天然支架”,对于促进血液流动,扩张血管、净化血液环境非常有帮助。


◆ 丹参 ◆活血化瘀、疏通血管


中医认为,心脑血管疾病是气无力推动,而使血滞于脉中所致。人到中老年,气虚那是一定的,血瘀也是必然的,所以很容易患上心脑血管疾病。

《本草经疏》有言:“丹参苦能泄,温能散,久服利人益气,专入血分,其功在于活血行血。”

这个秘方救了无数三高、心脏病、血管硬化的人!别私存,转给亲友 - xplhzwy - 走过四季--百花百草百药

“泄”意为“下行为顺”,丹参能引血下行,但不会像当归等其他活血药一样会引血上行到大脑,从而血冲头,引发脑出血。

服用丹参,气机向下走,跟水向低处流动一样,气机顺畅,肠胃就通畅,所以有“肠鸣幽幽如走水”之说。

也就是说,对中老年人来说,丹参行血活血的同时,还可以益气、补气,这是它不同于其他中药的地方。


◆ 山楂 ◆降压降脂、扩张血管


但是,只有丹参还是不能达到最大功效,得加上山楂降血压、降血脂的作用,才可以辅助丹参“化瘀血而不伤新血,开郁气而不伤正气”。

1

降血脂

山楂的降血脂作用十分明显,尤其是它能抑制胆固醇合成酶,降低胆固醇,从而减少高胆固醇引发的动脉粥样硬化,预防心、脑、肾等脏器病变发生。

2

防治心血管病

山楂能扩张冠状动脉,增加冠脉流量,降低心肌耗氧量,同时又增加心肌收缩力和心脏输出血量,减慢心率。又因其含有黄酮类化合物,所以也扩张冠脉外血管,从而降低血压。

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这些作用缓慢而持久,对患有心肌梗死、心力衰竭、高血压等病的老人非常有利。

山楂个头越小,酸味越大,保护血管的功能越强;而颜色绿,麻点多的山楂,口感更酸,含有更多的槲皮素。

也就是说,山楂酸涩之性,除其消食导滞之功还可以行气化瘀,和丹参合用,对防治冠心病、脑动脉硬化效果更好,是防治心脑血管病的“黄金搭配”。那么,丹参与山楂到底该如何用呢?


◆ 丹参山楂粉 ◆ 降血脂、防血管硬化


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用法:在药房里买丹参、山楂各100克,加工成粉,分成10份,用40度左右的温开水冲服,每天冲服一份。

中老年人体检的时候,已经查出血脂稠的,不管中度还是轻度,或伴是有动脉粥样硬化,可以按上面的用量服用,时间长了就会有良好的效果。

如果体检的时候没有查出这些病,那只要服用上面一半的量就可以有效预防心脑血管疾病了。


◆ 山楂丹参饮 ◆


防治冠心病脑动脉硬化

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用法:干山楂每次6~12克,煎水服(怕酸者可适当加糖),丹参每次1~2片,每日2~3次。一般情况下服用山楂的剂量为干果:6~12克,鲜果:10~20克。


◆ 丹参炒红果 ◆


护心保命

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用法:取丹参20g,山楂200g,少许冰糖、桂花糖;丹参提前浸泡8小时,倒入锅中煮水,开锅后煮15分钟,一次性加入去核山楂。

无糖尿病人群可加入冰糖,继续煮半小时,开锅放凉后即可使用。


养生君温馨提示


? 一味丹参饮,功同四味汤,活血养血功效佳,但是丹参不宜用金属锅煮,建议用瓷锅。食用丹参时避免与含铁量过高的食物同食,如:猪肝、羊肝等;

? 山楂消食,辅助调节血脂,也有活血去淤的功效,煎煮后,活血功能更佳。大红山楂,口感偏甜,消食功能更佳;小山楂,口感偏酸,活血功能更佳。

既然写到了山楂和丹参,就顺便放两个链接吧,京东的,感兴趣的朋友可以去看看详情和评价:

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